Примите участие в Диктанте здоровья-2026

«Диктант здоровья» — ежегодный просветительский проект, призванный не просто проверить знания, а узнать новое о том, как сохранить здоровье на долгие годы.

Цель — сделать научно обоснованные, проверенные знания о здоровье доступными, понятными и полезными для каждого человека — независимо от возраста, профессии и места жительства. Акция проходит в формате очного или онлайн-тестирования с вопросами по актуальным темам личной гигиены, питания, двигательной активности и взаимодействия с цифровыми устройствами.

Сейчас доступен для участия 3-й этап:
«Используем гаджеты рационально» (15 сентября — 6 октября)

О чём: цифровая гигиена, зрение, осанка, ментальное здоровье.

Вы узнаете: как защитить глаза от негативного воздействия экранов; что такое «текстовая шея» и как её избежать; какое экранное время оптимально для детей и взрослых; как перестать зависать в соцсетях и вернуть себе внимание.

Переходите по ссылке, узнавайте новое и будьте здоровы!